पिंपल से हो रही हैं आपकी छुट्टियां खराब ?तो आज ही इस लेख “पिंपल हटाने का बेस्ट तरीका (Best way to remove pimple ) “में बताए गए उपाय अपनाएं और गर्मियों की छुट्टियां अच्छे से मनाएं ।
इस लेख को पढ़ने के बाद आप ऐसे उपाय पाएंगे जिससे आपको पिंपल्स दोबारा दंग नही करेगें ।
पसीने के कारण कई बार गर्मियों में हमारा चेहरा पिंपल से भर जाता है । Tension लेने की जरूरत नहीं है क्योंकि इस लेख में [पिंपल हटाने का बेस्ट तरीका (Best way to remove pimple ) ]आपको ऐसे उपाय बताए जाएंगे जिसकी वजह से आप अपनी त्वचा की खुद देखभाल कर पाएंगे और अपने पिंपल्स को करेंगे बाय बाय ।
ज्यादातर पिंपल की समस्या आपको गर्मियों के मौसम में ही देखने को मिलेगी ।इसका मुख्य कारण यह है कि पसीना आपकी त्वचा की पोर को बंद कर देता है इसकी वजह से एक्ने ब्रेकआउट की समस्या उत्पन्न हो जाती है ।
गर्मियों के संपर्क में त्वचा आते ही त्वचा कई दिक्कतों का सामना करती है जैसे कि redness, dryness आदि ।
इस लेख में पिंपल हटाने का बेस्ट तरीका (Best way to remove pimple )आप इस समस्या का समाधान पा सकते हैं ।आपको घबराने की जरूरत नहीं है जो उपाय मैं बताने वाले हो वह घरेलू है ।
घरेलू उपाय अपनाने से आप अपनी इस समस्या से राहत पा सकते हैं ।
जब त्वचा बेदाग होती है तभी चेहरे में फाउंडेशन या कुछ लगाने का मतलब है। हम सब जानते हैं जब पिंपल्स हो तो चेहरे में मेकअप करने का भी मन नहीं करता ।
अगर आप भी बाहर पैसा दे दे कर थक गए हैं फिर भी पिंपल जा ही नहीं रहे तो आज के बताए गए घरेलू उपाय को अपनाएं और इनसे छुटकारा पाएं।
इस लेख में [पिंपल हटाने का बेस्ट तरीका (Best way to remove pimple ) ]घरेलू उपाय पढ़े और अपने पिंपल्स को करें bye bye।
पिंपल्स क्यों होते हैं?
चेहरे पर फुंसियां और दाने उगने का कारण है कि त्वचा में इंफेक्शन हो जाता है जिसके कारण तेल की ग्रंथियां भर जाती है और त्वचा में मुंहासे आ जाते हैं।
मन में सवाल आ रहा होगा कि इन्फेक्शन कैसे होता है ?
जब त्वचा में सिबम मतलब “तेल” अधिक निकलता है और आपकी डेड स्किन के साथ मिलकर त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर देता है तब त्वचा में बैक्टीरिया उत्पन्न होते हैं जिसके कारण त्वचा में फुंसियां (पिंपल्स )होने लगते हैं।
Types Of Pimples ( पिंपल्स कितने प्रकार के होते हैं ? )🤔🤔
कुछ पिंपल ऐसे होते हैं जिसमें दर्द होता है और कुछ ऐसे ही होते हैं जिसके होने से पता भी नहीं चलता इसमें ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स भी आते हैं ।
कई बार इस तरह के पिंपल्स सिर्फ चेहरे में ही नहीं आपको शरीर के बाकी अंगों में भी आप पाएंगे जैसे कि back ( पीठ ), armpit (बगल )
कई पिंपल्स बड़े दाने जैसे हो सकते हैं जिसके अंदर पस होती हैं । पिंपल्स से खून तक निकल आता है और इसमें दर्द भी होता है ।
आज इस लेख [पिंपल हटाने का बेस्ट तरीका (Best way to remove pimple ) ]में आप pimples के बारे में जाने वाले हैं ।जब आप पिंपल्स के प्रकार जान जाएंगे तो समस्या का समाधान निकालना आसान हो जाएगा ।
1. Blackheads (ब्लैकहेड्स )
आमतौर पर यह नाक और ठोड़ी में पाया जाता है ।दिखने में धागे के रेशे जैसे दिखता है इसे हाथ लगाने से थोड़ी तकलीफ होती है ।
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ब्लैक हेड्स त्वचा में तब आते हैं जब रोमछिद्रों में धूल मिट्टी अत्यंत भर जाती है ।ब्लैकहेड्स किसी भी उम्र में आ सकते हैं ,कई बार लोगों का पूरा चेहरा ब्लैकहेड्स से भरा होता है ।
इसका उपाय है कि आप अपनी त्वचा को स्क्रब कीजिए । जब ब्लैकहेड्स छोटे होते हैं तो स्क्रब की सहायता से निकल जाते हैं लेकिन जब यह लंबे समय तक आपकी त्वचा में रह गए तो इसे सिर्फ स्क्रब की सहायता से निकालना नामुमकिन है तब आपको ब्लैकहेड्स रिमूवल टूल की सहायता लेनी पड़ेगी ।
2 . Pustule (फुंसी या दाना ) –
इस तरह की फुंसी या दाना किसी भी उम्र में आ जाता है ।इस टाइप की फुंसी ज्यादातर किशोरावस्था में आती है ।
अगर मैं इस तरह की फुंसी या दाने त्वचा में क्यों आते है इसकी बात करूं तो इसका सीधा संबंध है आपके खानपान से ।
यह देखने में ज्यादातर गुलाबी रंग की होती है और पकने के बाद इसका रंग पीला हो जाता है और इसमें से मवाद निकलता है ।
अक्सर इस टाइप की pimple 15 से 30 वर्ष की आयु में आते हैं ।जब मवाद भर जाता है तो इसमें दर्द भी होता है और कई बार मवाद फूटने के बाद फुन्सी गहरा गढ्डे की तरह दिखने लग जाता है ।
3 . Cystic Pimples (गांठ)
इस टाइप की पिंपल्स एक ही जगह कई सारे हो सकते हैं इसे कुछ लोग सिस्ट के नाम से जानते हैं ।
देखा गया है कि इसमें दर्द के साथ सूजन भी हो जाती है ।इस टाइप के पिंपल्स बड़े और छोटे दोनों अकार हो सकते हैं ।
4. Nodules (नोड्यूल्स) –
पिंपल के आकार की बात करो तो यह दिखने में चपटे और बड़े हो सकते हैं ।ज्यादातर यह पिंपल्स भीतर की ओर बढ़ते हैं और स्टेरॉयड लेने के लिए कारण हो जाते हैं ।
5. Whiteheads ( व्हाइटहेड्स) –
ज्यादातर इस टाइप की दाने माथा , गाल या ठोड़ी में उत्पन्न होते हैं । दिखने में सफेद रंग के होते हैं जैसे आप ब्लैकहेड्स को देखते है वह काले रंग के होते हैं ।
Whiteheads छोटे और मुलायम होते हैं । इन्हें भी ब्लैकहेड रिमूवल की सहायता से आप अपनी त्वचा से हटा सकते हैं ।
6 . Papules (पेपुल्स ) –
इस टाइप की पिंपल्स ज्यादातर कीड़े के काटने से होते हैं ।यह हमारे कोई त्वचा संबंधित समस्या के कारण उत्पन्न नहीं होते हैं बल्कि यह Pimple खाद्य पदार्थ की एलर्जी के कारण होते हैं । देखने में यहां हल्के गुलाबी रंग के होते हैं ।
Causes of Pimple ( पिंपल्स होने के कारण क्या है ? )
पिम्पल्स होने के चार कारण होते है : –
- स्टेरॉयड्स
- हार्मोनल बदलाव
- तनाव
- खराब खानपान
1. स्टेरॉयड्स –
इतना तो हम सब जानते हैं कि हमारे खान-पान का असर हमारी त्वचा और स्वास्थ्य पर पड़ता है । Infertility के दौरान लेने वाली दवाइयां और बॉडीबिल्डिंग के मकसद से लिए जाने वाली स्टेरॉइड्स से भी चेहरे में अनगिनत पिंपल्स हो जाते हैं ।
गलत आहार अपनी दिनचर्या में शामिल करने से भी चेहरे में दाने या फुंसियां होने लग जाती है ।
2 . हार्मोनल बदलाव –
हार्मोनल बदलाव के कारण भी चेहरे में पिंपल्स उत्पन्न हो जाते हैं ।जब शरीर में हार्मोनल changes होते हैं तो त्वचा में पिंपल्स होना आम बात है ।
वसामय ग्रंथियां किशोरावस्था में आते ही फैल जाती है जिसके कारण हमारी त्वचा से अधिक तेल निकलने लगता है ।
वसामय ग्रंथियां सेक्स हार्मोनल के कारण भी एक्टिव हो जाती है ,जिसके कारण त्वचा में पिंपल्स होने लग जाते हैं ।
3 . खराब खानपान –
जो लोग अत्यंत जंक फूड या असंतुलित भोजन लेते हैं उनके चेहरे में पिंपल्स होना स्वभाविक है ।
जब इंसान गलत खानपान लेता है तो ना ही उसका स्वास्थ्य ठीक रहता है और ना ही त्वचा
4 .तनाव –
तनाव अंदरूनी नुकसान तो करता ही है आपको बाहरी नुकसान भी देखने को मिल सकता है ।
Harmonal imbalance हो जाते हैं जिसके कारण त्वचा से अतिरिक्त तेल निकलता है और उसके बाद फोड़े फुंसियां होने लग जाते हैं ।
Home Remedies For Pimples In Hindi (Best way to remove pimple )
1 . Aloevera –
गर्मी के मौसम में एलोवेरा जेल का इस्तेमाल नहीं किया तो क्या किया ! 😅 एलोवेरा में एंटीइंफ्लामेंटरी और एंटिबैक्टीरियल के गुण है।
आप आंखें बंद करके इसे इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि इससे आपकी त्वचा को कोई नुकसान नहीं होने वाला ।
Ingredients 🤩🤩
- एलोवेरा जेल – 1 बड़ा चम्मच
- शहद – 1 बड़ा चम्मच
- दालचीनी पाउडर -1/2 चम्मच
इन Ingredients को अच्छे से मिलाएं और एक smooth Paste तैयार करे ।
इसका इस्तेमाल आप रोजाना कर सकते हैं , आप इसका परिणाम जल्द ही महसूस कर लेंगे ।
Natural Home Remedies to Get Rid of Pimples (Best way to remove pimple )
2. हल्दी –
एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लामेंटरी के गुण हल्दी में पाएं जाते हैं । यह मसाला आपकी त्वचा से पिंपल्स को गायब करने के लिए बेहद फायदेमंद रहेगा।
हल्दी का उपयोग करने से आप अपने चेहरे से झाइयां ,दाग और धब्बे दूर कर सकते हैं ।
अब मैं आपको समझाती हूं हल्दी का इस्तेमाल आपको त्वचा पर कैसे करना है ?
आर्गेनिक हल्दी पाउडर चुटकी ले और उसमें शहद का एक चम्मच मिलाएं अब इसमें castor oil के 4 बूंद डाले ।
इस पेस्ट को लगाने से पहले कुछ सेकेंड के लिए फ्रिज में ठंडा होने के लिए रखना होगा । जब यहां हल्का सा ठंडा हो जाए तो इसे अपने चेहरे में लगाएं ।
जब चेहरा हल्का सा गिला रहे तो इसे पानी की सहायता से धो ले पुरा सुखाने की जरूरत नहीं है ।
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3. ACV (Apple cider vinegar)-
इसमें मौजूद होता है ऑर्गेनिक एसिड जो आपके त्वचा के संपर्क में आते ही पिंपल्स को खत्म कर देती है । जब भी सेब का सिरका इस्तेमाल करने का विचार अपने दिमाग में आए तो पहले पैच टेस्ट जरूर करना क्योंकि कुछ लोगों को इसके इस्तेमाल से जलन होने लगती है ।
सेब का सिरका directly नहीं यूज़ करना चाहिए इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर ही इस्तेमाल करना चाहिए ।
4. नीम –
ब्रेकआउट से बचने के लिए नीम को सबसे अच्छा विकल्प माना गया है। ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट ,एंटीबैक्टीरियल ,विटामिन,कैल्शियम की प्रोपर्टीज होती है। स्किन हीलिंग रेमेडी नीम को कहा जाता है।
नीम के फायदे अनेक है आज मैं आपको पिंपल्स से निजात पाने का तरीका बता रही हूं ।
आप मुट्ठी भर नीम के पत्तियां ले और उसे 5 कप पानी में धीमी आंच में उबाले फिर रात को इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
सुबह आपको इन पत्तियों का पेस्ट तैयार करना है और जहां आपकी फुंसियां हुई है इस पेस्ट को वहां apply करना है ।
15 से 20 मिनट तक infected area में इस पेस्ट को लगे रहने दे और उसके बाद गुनगुने पानी से मुंह धो ले ।
नीम में मौजूद होते हैं एंटीबैक्टीरियल जिसकी वजह से हमारी त्वचा मॉइश्चराइज रहती है ।त्वचा में Glow लाना चाहती है तो नींद का उपयोग करना सीख जाएं ।
FAQ (पिंपल हटाने का बेस्ट तरीका (Best way to remove pimple ) 😀
Q .क्या मुंहासे फोड़ना गलत बात है ?
Ans.कई बार मवाद भीतर तक होता है जब आप मुंहासे फोड़ते हैं तो कई दिनों तक निशान और गड्ढा पड़ने के chances होते है इसलिए मुंहासे फोड़ना गलत बात है ।
2. बर्फ पिम्पले को सिकोड़ती है?
Ans.बर्फ लगाने से त्वचा का अतिरिक्त तेल निकल जाता है इससे त्वचा hydrate भी रहती है और पिंपल सिकुड़ जाता है ।
3. क्या पानी पीने से मुंहासे ठीक करने में मदद मिलती है?
Ans. ज्यादातर त्वचा में मुंहासे आपके गलत खान पीन के कारण ही होते हैं । यदि आपका पेट साफ नहीं होता है तो वह मुंहासे होना कोई बड़ी बात नहीं है ।
पानी पीने से आपको कब्ज की शिकायत नहीं होगी इसलिए पानी पीने से मुंहासे ठीक करने में मदद मिलती है।
निष्कर्ष –
बताई गई बातें “पिंपल हटाने का बेस्ट तरीका (Best way to remove pimple ) ” सामान्य बातों पर आधारित है । यदि आपकी त्वचा में समस्या ज्यादा है तो विशेषज्ञ को दिखाना ही बेहतर है ।
यदि आपको लगता है कि त्वचा को आप घर में ही घरेलू उपाय की सहायता से ठीक कर सकते हैं तो आपको कहीं जाने की आवश्यकता नहीं है आप बताएं गए उपायों को अपनाएं और खिलखिलाती त्वचा पाएं ।
संतुलित आहार और अपने दिनचार्य में मेडिटेशन आपकी त्वचा में जान ला सकती है इसलिए इन्हें अपनाए और अपना मूल्यवान समय देने के लिए धन्यवाद 😊🙏❤️
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